Le collagène est essentiel selon Dr Virginie Caruso
Nous avons récemment eu une discussion passionnante avec Docteur Virginie Caruso, une pharmacienne spécialiste de la micronutrition. Elle nous a fait découvrir sa discipline qui consiste à optimiser la santé de ses patients grâce à une approche personnalisée de la nutrition, et nous a expliqué l'importance du collagène en tant que nutriment essentiel. Découvrez ses conseils précieux.
Qu’est-ce que la micronutrition ?
La micronutrition se concentre sur l'apport de micronutriments essentiels au corps, tels que les vitamines, les minéraux, les acides gras essentiels, et bien sûr, le collagène. Virginie Caruso commence par une évaluation des carences potentielles ou des besoins spécifiques en micronutriments de ses patients. Cette évaluation prend en compte divers facteurs : le rythme de vie, la santé physique et psychique, ainsi que les objectifs personnels, tels que la réduction de certains symptômes lié à l’âge.
L'importance des compléments alimentaires
Selon le Dr. Caruso, de nos jours, l'alimentation est souvent pauvre en micronutriments essentiels. Pour pallier ces carences et garantir un bien-être optimal, il est souvent nécessaire de recourir à des compléments alimentaires. En tant que pharmacienne micronutritionniste, elle recommande régulièrement ces compléments pour assurer que ses patients reçoivent la quantité adéquate de micronutriments nécessaires à une bonne santé.
Le rôle crucial du collagène
Parmi les compléments alimentaires, le collagène occupe une place primordiale. Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps, essentielle pour la structure et l'élasticité de la peau, des ongles, des cheveux et des articulations. Cependant, à partir de 25 ans, le corps commence à produire moins de collagène, ce qui peut entraîner l'apparition de rides, de ridules, d'inflammations articulaires, et une fragilité accrue des ongles et des cheveux.
« Pour contrer ce vieillissement prématuré, il est crucial de se complémenter en collagène. Mais pas n'importe quel collagène : il doit être de haute qualité et hydrolysé pour une meilleure absorption intestinale. » dit Dr. Caruso
Pourquoi choisir un collagène hydrolysé ?
Un collagène hydrolysé a été préalablement digéré par des enzymes, ce qui permet à l'intestin de l'assimiler plus facilement. Il est donc primordial de choisir un collagène hydrolysé et pur. « Le collagène bovin, en particulier, est le plus efficace car il est mieux assimilé par le corps », assure Virginie Caruso.
Docteur Caruso recommande le collagène de Oslo Skin Lab : « Ce collagène est non seulement hydrolysé, mais pur et soutenu par des études scientifiques prouvant son efficacité. »
La micronutrition et la supplémentation en collagène indispensables
Il est important de souligner que la micronutrition ne remplace pas la médecine traditionnelle. Au contraire, elle la complète en optimisant de manière significative la santé et le bien-être quotidien. En intégrant des principes de micronutrition dans la vie de ses patients, Virginie Caruso les aide à améliorer leur qualité de vie de manière durable.
En conclusion, la micronutrition et la supplémentation en collagène jouent un rôle primordial dans le maintien de la santé et du bien-être. En tant que pharmacienne micronutritionniste, Dr Caruso s'engage à fournir les meilleurs conseils pour atteindre une santé optimale grâce à une approche personnalisée et des compléments alimentaires de haute qualité.
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